YinYoga

Feuer, Wasser, Erde, Metall, Holz. Die 5 Elemente des Yin Yogas. Ein sehr ruhiges Yoga für jedes Alter. Trotz oder gerade wegen der entspannten Übungen ist Yin Yoga ist ein überaus effektives Yoga. Wir fokussieren die Dehnung der tiefen Faszien. Ein geeignetes Yoga auch in Ergänzung zu Physiotherapie. Lerne deinen Körper in die vollkommene Entspannung zu bringen.